Ein starker Griff ist von großer Wichtigkeit in Sportarten wie Kraftdreikampf, Bodybuilding, Crossfit, Klettern und Gymnastik. Magnesium oder Gym-Chalk sichert einen starken Griff beim Trainieren und wirkt gegen Schlupfen. Somit werden viele Verletzungen vermieden. Magnesiumkarbonat absorbiert Feuchtigkeit und Schweiß und sorgt für bessere Reibung. Nur für externen Gebrauch, nicht für den Verzehr.